現地在住ママ推薦！子連れでランチを楽しめる南相馬市の飲食店９選

「子どもと一緒に、食事を楽しみたい」
「でも、周りのお客さまや店員さんに迷惑をかけたらどうしよう…」
「子どもも大人も満足できるメニューが揃っているお店はあるな？」

子どもが小さいと、さまざまなことが気になって、外食や外出が億劫になってしまうこと、ありませんか？

でも安心してください。南相馬市には、「一緒に食事を楽しみましょう」という親子ウェルカムな雰囲気のお店がたくさんあるんです。

この記事では、子どもと一緒でも気兼ねなく行きやすい（むしろ素敵な時間を過ごせる！）飲食店を、南相馬で子育て中のライターがパパママ目線で地域別にご紹介していきます。

原町区のおすすめ飲食店

スーパーや日用品店、駅や中央図書館が集まる原町区。南相馬市内では一番人口が多く、その分飲食店の数も豊富なエリアです。今回はその中でも子育て世代に評判の3店をご紹介します。フレンドリーで優しい店員さんがいるお店ばかりですので、ぜひ、親子でお気に入りのお店を見つけてみてくださいね。

① Heart Beat Base

大きな滑り台や緑いっぱいの散歩道がある「東ヶ丘公園」から、すぐの場所にある「Heart Beat Base（ハートビートベース）」。木・金曜日はお魚や肉料理をメインにした定食、日曜日にはこだわりのスパイスカレーを提供しています。

特にボリュームたっぷりの定食は、自宅ではなかなか作れない手の込んだ料理を気軽に楽しめることから、子育てで忙しいママ・パパに好評です。

店主は読書好きで、店内には本がずらり！小説やエッセイ、コミック、料理本のほか、絵本もたくさん用意されています。親子で訪れたお客様は、お料理の待ち時間に絵本を読んで過ごす方も多いのだとか。

店内はアットホームな雰囲気で、子ども連れでもリラックスして食事を楽しめます。ランチは混雑を避けやすい13時以降がおすすめです。

ママのおすすめポイント
・絵本を読みながら待ち時間も楽しく過ごせる
・子育ての合間に一息つきたい時にぴったりの空間

店舗情報

所在地	福島県南相馬市原町区牛来大塚5-3
電話番号	050-1204-7226
営業時間	11:00〜16:00 ※土曜のみディナー営業あり
定休日	月曜日・火曜日・水曜日
座敷	なし（ソファ席あり）
駐車場	あり
公式サイト	https://www.instagram.com/heart_beat_base/

② お酒とごはんはなぞの

お肉も魚も、とにかく定食メニューが美味しいと大人気なのが「はなぞの」。お魚料理は、お刺身、丼もの、煮つけ、焼き魚とバリエーションがとにかく豊富。お肉料理もから揚げや生姜焼きなど、パパもお腹いっぱいになるボリューム感が魅力です！

店内には座敷席が2つあるほか、6人がけの個室も完備。ご家族のスタイルに合わせて、一番楽に食べられる席を選べるのがありがたいですね。ランチタイムは混み合うこともありますが、夜は事前予約も可能です。

明るく気さくなスタッフさんが多く、何かあったときにパッと声をかけやすい雰囲気なのも、心強いポイントです。

ママのおすすめポイント
・開放的な店内でリラックス
・お魚が食べられるようになったキッズにもおすすめ

店舗情報

所在地	福島県南相馬市原町区国見町3丁目18-25
電話番号	0244-32-1553
営業時間	昼｜11:00〜14:00（L.O. 13:40）夜｜18:00〜22:00
定休日	日曜日・祝日
座敷	あり
駐車場	あり
公式サイト	https://www.instagram.com/osaketogohan_hanazono/

③ カフェビーンズ

南相馬市立中央図書館の中に、素敵なカフェがあるのをご存知ですか？こちらの「カフェビーンズ」は、ミートスパゲティやホットケーキなど、子どもたちが大好きなメニューが揃っていて、親子でひと息つくのにぴったりの空間です。

しっかりランチはもちろん、おやつの時間のリフレッシュにもおすすめ。コーヒーなどのドリンクメニュー、手頃な価格で楽しめる美味しいケーキや焼き菓子も並んでいます。

図書館のメインスペースとはしっかり空間が区切られているので、おしゃべりして少しにぎやかになっても大丈夫。通路がゆったりと広く作られているので、ベビーカーのまま席に入ることができますよ。お子さまイスも利用可能です。

ママのおすすめポイント
・ベビーカーのまま入れるから楽チン
・ランチにもおやつタイムにもぴったり！

店舗情報

所在地	福島県南相馬市原町区旭町2-7-1（南相馬市立中央図書館内）
電話番号	090-2272-1061
営業時間	10:00〜15:50 （食事 L.O. 15:00 / ケーキ・飲み物 L.O. 15:40）
定休日	日曜日・月曜日・祝日 ※店頭で定休日は要確認
座敷	なし
駐車場	あり
公式サイト	https://www.sapopia.com/beans

鹿島区のおすすめ飲食店

地元の人に長く愛される老舗や名店が多い鹿島区。烏崎海岸など海沿いエリアに比較的近い鹿島区のお店は、家族でのお出かけの際のランチにぴったり。南相馬市の一番北側に位置しているため、仙台方面へお買い物に行く道中に、家族で食事に立ち寄りやすいお店が多くあります。今回はお散歩やドライブのついでにぜひ行きたいおすすめの3店をご紹介します。

④ そば処木音

国道6号線沿いに佇む「そば処木音（きね）」。広々とした座敷席が多く、小さなお子さま連れでものびのびと食事ができる、アットホームな雰囲気が魅力のお店です。

のどごしの良いおそばのほかに、うどんや天重、おこさまセットなど、子どもが食べやすいメニューも大充実！季節の地場野菜やえびの天ぷらがついたセットが特に人気です。おにぎりや混ぜご飯といった、子どもに「ちょっとこれだけ食べさせたいな」というときに嬉しいメニューがあるのも大助かり。

めんつゆを隠し味に使った特製スパイスカレーや、旬の生わさびを堪能する丼ものなど、木音ならではのメニューを楽しみに通う常連さんもいらっしゃるようですよ。

ママのおすすめポイント
・おそば以外のメニューも充実
・広い座敷があるから、ねんね期の赤ちゃんとのランチにも

店舗情報

所在地	福島県南相馬市鹿島区鹿島北田75-1
電話番号	0244-46-5466
営業時間	昼｜11:30〜14:30 夜｜17:30～19:30（月・金・土）
定休日	木曜日・第2、第4水曜日 ※定休日は変更になる場合があります。Instagramをご確認ください
座敷	あり
駐車場	あり
公式サイト	https://www.instagram.com/soba.udon.kine/

⑤ すずき食堂

地元で50年以上愛され続け、家族で大切に営まれてきた「すずき食堂」。実は、食堂になる前は精肉店だったという歴史があり、その名残からボリューム満点の「焼肉定食」や「とんかつ定食」が人気メニューとして親しまれています。

「かつカレーラーメン」など、他ではなかなか食べられない一品も。「お一人様も、ご家族も、お腹を満たして笑顔で帰っていただきたい」というお店のこだわりを感じられるメニューが魅力です。

定食だけでなく、昔懐かしいラーメンなどの麺類、丼ものメニューもずらり。座敷席があり、子どもと入るとスタッフさんがあたたかく迎えてくれます。とりわけ皿のサービスもあり、子連れ外食の緊張もほぐれます。

また、出前やテイクアウトにも対応しているので、事前に電話注文をして自宅で気楽に味わうのもおすすめ！詳しいメニューは公式Instagramからチェックできます。

ママのおすすめポイント
・家族連れで入りやすいアットホームな雰囲気
・子どもとシェアしても大満足のボリューミーなメニューが充実

店舗情報

所在地	福島県南相馬市鹿島区鹿島字御前ノ内35
電話番号	0244-46-2390
営業時間	昼｜11:00〜15:00 夜｜17:00～19:00
定休日	月曜日 ※臨時休業あり
座敷	あり
駐車場	あり
公式サイト	https://www.instagram.com/s.syokudo24/

⑥ セデッテかしま（お食事処「はらまち」）

南相馬鹿島サービスエリア内にある利活用拠点施設「セデッテかしま」。高速道路からはもちろん、一般利用者向けの駐車場も整備されており、気軽にアクセスできるため普段のおでかけついでに立ち寄りやすい万能スポットです。

お食事処「はらまち」は広々としたフードコートになっていて、「南相馬野馬追カレー」や本格的なしょうゆラーメンなど、サクッと手軽に食べられるメニューが並んでいます。

お土産売り場も併設しており、鹿島区の有名菓子店・松月堂の名物「まいたけおこわ」や郷土料理の「ほっきめしおにぎり」など、地元の絶品グルメをテイクアウトすることも可能。ドライブの途中で好きなものを買い込んで、そのまま公園へピクニックに行くのも楽しいですよ。

ママのおすすめポイント
・フードコートだから、子どもが少しにぎやかでも気兼ねなく過ごせる！
・市外へのお出かけ前後の食事に便利

店舗情報

所在地	福島県南相馬市鹿島区浮田字もみの木沢212-1（常磐自動車道南相馬鹿島SA内）
電話番号	0244-26-4822
営業時間	お食事処「はらまち」 10:30〜20:00 （L.O.19:00） ※臨時に休業、営業時間が変更になる場合あり
定休日	無休
座敷	なし
駐車場	あり
公式サイト	http://sedette.jp/

小高区のおすすめ飲食店

小高区のお店は、店員さんやお客さん同士の距離が近く、「人との出会い」も一緒に楽しめる場所が多いのが特徴です。偶然となりに座った人といつの間にかお友達になれるかも？親子で楽しめるイベントを開催するお店も多く、筆者もよく利用する3店を紹介します。

⑦ 故郷喫茶Caféカミツレ

小高交流センター内にお店を構える「カミツレ」。結婚式場で腕を振るっていた経験を持つシェフが作るお料理は、セットのスープひとつをとっても非常に丁寧に作られていて、一口食べると「おいしい……」と思わず笑みがこぼれます。

ランチメニューは、お魚のポワレやお肉のソテーなどがメインの定食と、丼ものがそれぞれラインナップ。店内で香ばしく焼き上げられた自家製パンも販売されており、大人が本格的な定食を味わう横で、お子さんが美味しそうにパンをつまむ姿もよく見られます（わが子はここのピザパンがとにかく大好き！）。

すぐ近くに子どもの遊び場（交流センター内）があるので、ママがゆっくり食事をしている間に、パパとお子さんは遊び場で過ごす……なんていう連携プレーができるのも、子育て世代には嬉しいポイントです。

ママのおすすめポイント
・子どもが食べやすいサイズのパンがいっぱい！
・遊び場を利用するついでに手軽にランチができる

店舗情報

所在地	福島県南相馬市小高区本町1-24-1（小高交流センター内南2棟）
電話番号	0244-26-7222
営業時間	火・水・日　11:00〜14:00（ランチL.O.13:30）木・土　11:00～18:00（ランチL.O.13:00 / カフェタイム L.O.17:30）金　11:00～20:00
定休日	月曜日 ※月曜日が祝日の場合は翌火曜日
座敷	なし
駐車場	あり
公式サイト	https://cafekamitsure.com/

⑧ aosubashi

スペシャルティコーヒーを取り扱う「aosubashi（アオスバシ）」では、こだわりの珈琲ドリンクはもちろん、目にも鮮やかなクリームソーダや抹茶ラテ、タピオカミルクティーなど、親子でときめくクラフトドリンクが勢揃いしています。冷凍パンの販売もあり、親子で「どれにする？」と好きなパンを選んで食べるひとときにもワクワクします。

店内の一角では、スタッフさんが愛用するこだわりの食品や雑貨、全国各地から集めたお取り寄せ品も販売されています。食事のついでに、使うのが楽しみになるような日用品のお買い物ができるのも嬉しい。

外部の出店者さんによる食のイベントも多数開催！心身を労わるスパイスカレーや限定スイーツが並ぶ日もあるので、お出かけ前にはぜひ公式Instagramをチェックしてみてくださいね。

ママのおすすめポイント
・カフェ好きのママにおすすめ
・イベントに合わせて利用すれば親子の思い出づくりも

店舗情報

所在地	福島県南相馬市小高区東町2-49
電話番号	090-7174-9246
営業時間	11:00〜16:00
定休日	月曜日・金曜日・日曜日 ※カフェの営業日は異なる場合あり。Instagramをご確認ください
座敷	あり ※2階スペース of ローテーブルを使用可。お子さまイスあり
駐車場	あり
公式サイト	https://www.instagram.com/cafe_aosubashi/

⑨ サルトリーヌバーガー

小高駅前通りに面した、元薬局の建物をリノベーションした「サルトリーヌバーガー」。お店の前を通るだけで、お肉がジュージューと焼ける香ばしい香りが漂い、一気に食欲がそそられます。

看板メニューの「南相馬バーガー」はジューシーな牛肉パティに濃厚なチーズを挟んだ、素材が引き立つシンプルなハンバーガー。マヨネーズソースがアクセントになっていて、小さなお子さまでもペロリと食べやすそうな味付けです。

未就学児向けにはレトロなおもちゃ付きの「お子さまセット」が用意されています。学生向けには、「南相馬バーガー」と「武者盛りバーガー」の学割もあり。座布団のある小上がりスペースもあるので、リラックスしてすごせますよ。

店内に本格的なライブ設備が整っているため、運が良ければ素敵な音楽が聞こえてくる日も。心地よい音に耳を傾けながら、家族で絶品バーガーを頬張ってみてはいかがでしょうか。

ママのおすすめポイント
・親子で本格バーガーを味わえる！
・学生は嬉しい学割サービスも

店舗情報

所在地	福島県南相馬市小高区本町1-21（旧塩山薬局）
営業時間	11:00〜22:00（L.O.21:45） ※イベントや曜日によって変動あり
定休日	不定休
座敷	あり
駐車場	あり
公式サイト	https://www.instagram.com/sartorinne/